למה להניק?

לרוב כחברה אנחנו מחליטים החלטות בהשפעת מכרנו וחברינו ובכלל אנו ניזונים מהחלטות של אחרים.

זה ככה בהרבה תחומים סביבנו וגם בתחום ההורות.

לפני שנכנסתי להריון הראשון שלי היה לי דמיון שאני אוחזת בתינוק ומאכילה אותו מבקבוק, בוודאי לא חשבתי שהיה שם חלב אם.

זה היה כל כך רחוק ממני כי לא נחשפתי אז בסביבתי לאף אישה שמניקה.

במעגל החברים של בעלי מישהי ילדה והניקה את בנה, זה היה כל כך יפה וטבעי מבלי לדעת את ההשלכות הבריאותיות, ומעבר למשפט הידוע שחלב האם הוא המזון הטוב ביותר.

באותו הרגע החלטתי שאני רוצה להניק את התינוק שמתפתח בגופי, במחשבה לאחור החלטה משנה גורל (מבחינתי, אצלי)

גם אם את אימא טרייה או כבר בעלת ניסיון אני מזמינה אותך ללמוד על הנקה וחלב האם במפגש של הכנה להנקה, מהסיבה שכל הריון מביא יחד אתו חיים חדשים והזדמנות לעשות דברים מחדש

חפשי את המאמר על מה מכיל הזהב הלבן והמשיכי לקרוא פה על יתרונות חלב אם, הזהב הלבן.

אימא מניקה, תינוק יונק

על יתרונות חלב האם הזהב הלבן

לא סתם קוראים לו כך,

אני מכנה אותו פלא הבריאה כי זה פשוט לא להאמין כמה קסם יש בנוזל הזה שמיוצר בגופנו.

יש בו נוגדנים, מינרלים, ויטמינים, חומרים נוגדי חמצון וחומרים מרפאים.

הוא שונה בהרכב שלו כמעט בכל זמן נתון.

משתנה לפי גיל היונק, לפי משך הארוחה ולפי תזמון הארוחה ביממה. לדוגמא בבוקר יש יותר מלאות והחלב פחות שומני לעומת הערב, ובלילה מופרשים בחלב האם הורמון מלטונין שמסייע בשינה. (יש גם מאמר על הנקה ושינה ולמה זה חבילה אחת)

מוכח שזה לא רק מזון זה חיבור, קרבה, מגע מתמשך, הזנה אופטימלית, חיזוק מערכת החיסון של התינוק, מפחית סיכון אצל האם למחלות מסוימות, בהתחלה ממלא את כל צרכי התינוק וכשצרכיו משתנים חלב האם ממשיך לתרום ולעזור ליונק הגדל והמתפתח, כלי הרגעה והרדמה מעולה.

מוזמנת להרצאות שלי בנושאי הנקה ושינה מאוד מרתק ללמוד שעם כל ההתקדמות המודרנית יש דברים שלא ניתן ולא צריך לשנות.